SPF je sun protector factor. Chrání nás před škodlivým slunečním zářením, prodlužuje délku bezpečného pobytu na slunci, chrání před spálením, snižuje riziko rakoviny, pohlcuje sluneční paprsky.
UV paprsky se dělí na dva typy: UVB paprsky, které způsobují popáleniny, a UVA paprsky, které způsobují foto stárnutí a rakovinu pokožky. Smutnou pravdou je, že sezónnost neovlivňuje aktivitu UVA paprsků – ty působí negativně i v září, i třeba v chladných únorových dnech, stejně jako v horkém létě.
Podle Americké akademie dermatologie pronikají UVA paprsky hluboko do pokožky, a to i přes mraky a sklo. Při delším kontaktu ničí kolagenová a elastinová vlákna, díky nimž je pokožka pružná, mladá a elastická. Také při absenci dostatečné ochrany narušují pigmentaci a zvyšují riziko zhoubných nádorů. Ultrafialové paprsky možná nijak necítíte, ale působí na vaši pokožku v kterémkoli ročním období.
Jak používat SPF krém? V podzimních a zimních měsících, tedy při snížené sluneční aktivitě, používejte přípravek s faktorem 15-30. Mnohé podkladové báze a BB krémy již tento ochranný faktor obsahují.
V létě a při jakékoli zvýšené sluneční aktivitě (například na horách) je nutné používat vysoký ochranný faktor – minimálně 40-50.
Při výběru krému s SPF také dbejte na texturu – měla by být lehká, pleť by neměla stahovat a neměla by být na ní cítit. Nezapomeňte na ochranu pokožky očí a rtů – pro ty jsou určeny samostatné produkty: produkty pro jemnou pokožku očních víček a hygienické rtěnky.
Kosmetický tip od Youngee.cz:
1. Po umytí naneste na obličej, krk a dekolt sérum Praxis Proteoglicanos. Má antioxidační účinky a bude hydratovat pokožku v průběhu celého dne.
2. Po 5 minutách naneste ochranný krém Jean Daveze My Sensitive Skin s ochranným faktorem 50 +. Chrání pokožku v průběhu celého dne a má velmi lehkou texturu. 3. Po 3-5 minutách se naličte jako obvykle.
